ベンチプレス

チャンネル登録者数300万人超えの人気Youtuberである、ブライアンさん。ブライアンさんは身体をかなり鍛えているようで筋肉がすごいと話題です。今回は、ブライアンさんの身長体重や筋トレ方法、愛飲プロテインや食生活などについてまとめました。